Du möchtest gerne meditieren, kannst dich alleine aber einfach nicht aufraffen? Du möchtest dir eine Meditationsroutine aufbauen und wünscht dir dabei Begleitung? Du möchtest verschiedene Meditationsarten in meiner Begleitung kennenlernen? Wenn einer dieser Punkte auf dich zutrifft, dann bist du hier genau richtig.
Ich begleite dicheinen Monat lang jede Woche mit einer gemeinsamen Meditation per Zoom. In einem kostenlosen Vorgespräch (15 Minuten) klären wir vorab, warum du gerne meditieren möchtest. Geht es dir zum Beispiel darum Ruhe zu finden, aus negativen Gedankenschleifen auszusteigen, oder möchtest du einfach mal Neues ausprobieren? Ich erstelle daraufhin vier passende Meditationen für dich.
Wir treffen uns dann einmal pro Woche 30 Minuten per Zoom, meditieren gemeinsam und es bleibt Raum für deine Fragen und Erfahrungen. Die Meditation wird von mir aufgezeichnet, sodass du sie auch alleine jederzeit üben kannst, bis wir uns in der nächsten Woche wieder sehen.
Buche dir hier dein 1:1 Meditationspaket mit mir, ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!
(Du möchtest das Paket gerne in Präsenz mit mir buchen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail an kontakt@maren-hilligen.de und wir klären alles Weitere.)